西川眞知子先生の講座「アーユルヴェーダ　初めの一歩」が終了しました。
　
絶対なる自信を持ってオススメの講座だったのですが
いやぁ～　ホント、いい時間でした。
　
東京に行っても、これほど、西川先生と時間を共にできるチャンスは
そうそう、ありません　笑
　
ラッキーでしたよね！
　
１０年ぶりに開催した　アーユルヴェーダ。
私も、西川先生も進化しているのが、よーくわかった時間です。
　
「特にヨガをやっている人には、ぜったいオススメ。そこを踏まえると、変わる！」と
西川先生はおっしゃっていたのですが、
ホント、その通り。
　　
ヨガとは、そう言うことだからです。
　
ポーズでもないし、経験の長さでもない。
　
中国気功が、功法で無いように
タイ古式マッサージが、手技で無いように
コズミックダイアリーが、カレンダーだけで無いように
　
もっと、大切なものがありますね。
　
昨日、判明しましたが、スタッフの山下がやっている「チベット体操」は
世界で誰も伝えることが無かった「真理」がプログラムされているそうです。
　
ホンモノを楽しむ時間　増やしていきたいですね。

近づいてきました。アーユルヴェーダ　はじめの一歩　講座。
　
自分をもっと知る。
　
これは、ロイヤルプリンセスの全メニューの大きなテーマ。
　
自分らしく生きることが、輝ける秘訣。
だとしたら、もっと、もっと、自分を知っていくことが大切。　
それは、光も影も。
浅い部分での「そのままでいい」ではなくて、
深い深い部分での「そのままでいい」を附に落としていく時間です。
　
アーユルヴェーダはインド医学ですが、これもまた、
宇宙も地球も人も、みんな同じ原理で成り立っているという見方。
その摂理から外れることなく、共生していくことの知恵を伝えてくれます。
　
そんな生き方は、個人の調和とバランスを生み、地球のためにもなる・・
そんな壮大なイメージの中への一歩です。
　
魅力的な西川眞知子先生と一緒に
体質チェック、体調チェック、心の質チェックをしながら、
自分の魅力を見つめていきましょう～！
　
先人達が得た叡智を、私たちにわかりやすく、そしてすぐに実践できるように
お伝えいただけます。
　
ほんの少し、生き方を変えてみませんか？
　
お申込みお待ちしております！
　
講師　西川眞知子
アーユルヴェーダ・ヨーガ研究家
日本ナチュラルヒーリングセンター代表
日時　2010年５月１６日（日）
場所　富山健康パークセミナー室
時間　１０：００～１６：３０
料金　１３，０００円
　
～富山のみなさまへ　西川眞知子～
　
富山と私西川眞知子のつながりは、上馬場一夫先生が富山県健康パークの
伝統医学センターに赴任された時からです。
オープニングセレモニーや講演、県から派遣されて２２日間インドのヨーガや
アーユルウ゛ェーダ施設を取材した映像の作成にも関わらせていただきました。
もうひとつ実は私の母の父は富山の出身です。
富山は美しい山々、おいしい水。自然に恵まれた素晴らしい土地です。
また昔から富山の薬は有名です。子供のころ薬屋さんがよく紙風船などを
持ってきてくれたものです。
アーユルヴェーダは富山にある伝統的な薬学と自然の恵みをいかに自分自身に
取り入れより幸せな人生を提案する実践的な方法です。
富山に今ある素敵な自然をもっと味方につけて輝く毎日を送っていただくお手伝いを
させていただければと願っています。
　
　
西川眞知子プロフィール　　
　
４０年以上に渡ってヨガやアーユルヴェーダの講演や
指導を行い、幅広い年齢層の方々を元気で美しくす
る熱のこもった指導には定評がある。現代日本の生
活に活かせる「Living Ayurveda」を提案。
日本ナチュラルヒーリングセンター代表
日本アーユルヴェーダ学会評議員
日本アーユルヴェーダ協会理事
チベット医学研究会理事　　　
　
＜著書・監修書＞
「インドの生命科学　アーユルヴェーダ」　
「アーユルヴェーダとマルマ療法」　
「アーユルヴェーダ入門」　
「からだと心がキレイに若返るチベット体操」
「はじめましてヨガ」　
「月のテンポで幸せになる　メビウスの指」　

5000年以上の歴史をもつインドの医学　アーユルヴェーダ。
　
「生命の科学」とよばれるだけあって、
なるほど・・・・うまくできている・・・と思うことが多く
衣・食・住、日常の中に、
根本から幸せになる智慧をいっぱい見つけることができます。
　　
ココロとからだ、そして自然を繋げて行く生き方のヒントが
アーユルヴェーダの中には、たくさん。
　
そんなアーユルヴェーダ講座を開催いたします。
講師は、アーユルヴェーダ第一人者の　西川眞知子先生。
　
己を知っていきながら、上手に生きる知恵。
人生の財産にしていただけると思います。
　
講師　西川眞知子
アーユルヴェーダ・ヨーガ研究家
日本ナチュラルヒーリングセンター代表
日時　2010年５月１６日（日）
場所　富山健康パークセミナー室
時間　１０：００～１６：３０
料金　１３，０００円
※終了後、簡単な懇親会（有料）を予定しています。
　ご希望の方は合わせてお申込みください。
　
　
～富山のみなさまへ　西川眞知子～
　
富山と私西川眞知子のつながりは、上馬場一夫先生が富山県健康パークの
伝統医学センターに赴任された時からです。
オープニングセレモニーや講演、県から派遣されて２２日間インドのヨーガや
アーユルウ゛ェーダ施設を取材した映像の作成にも関わらせていただきました。
もうひとつ実は私の母の父は富山の出身です。
富山は美しい山々、おいしい水。自然に恵まれた素晴らしい土地です。
また昔から富山の薬は有名です。子供のころ薬屋さんがよく紙風船などを
持ってきてくれたものです。
アーユルヴェーダは富山にある伝統的な薬学と自然の恵みをいかに自分自身に
取り入れより幸せな人生を提案する実践的な方法です。
富山に今ある素敵な自然をもっと味方につけて輝く毎日を送っていただくお手伝いを
させていただければと願っています。
　
　
西川眞知子プロフィール　　
　
４０年以上に渡ってヨガやアーユルヴェーダの講演や
指導を行い、幅広い年齢層の方々を元気で美しくす
る熱のこもった指導には定評がある。現代日本の生
活に活かせる「Living Ayurveda」を提案。
日本ナチュラルヒーリングセンター代表
日本アーユルヴェーダ学会評議員
日本アーユルヴェーダ協会理事
チベット医学研究会理事　　　
　
＜著書・監修書＞
「インドの生命科学　アーユルヴェーダ」　
「アーユルヴェーダとマルマ療法」　
「アーユルヴェーダ入門」　
「からだと心がキレイに若返るチベット体操」
「はじめましてヨガ」　
「月のテンポで幸せになる　メビウスの指」　
　

違いのわかる女になりなさい。
　
スタッフへの口癖。＾＾
　
そして、何が違うから、違うのかを。
それが、どうしたらいいのか、どうすべきかの始まり。と。
　
　
それは、ある領域では、本当には、みんな同じ。。。だったはず。
それを、自と他という境界を創っていくのは、
ひとり一人の「意識」
　
その中には、無駄な境界がいっぱいあるのが、今という社会。
　
それが、人と人、人と自然、人と社会を分断していくのです。
　
で、コロッと話は変わるのですが、
今朝、発見した「違い!!!!!!!!」　（このびっくりマークの多さに期待してください　笑）

昨日、スタッフに施術をしてもらい、片足だけに塗った「ゲルマニウムジェル」
朝目覚めて、ストレッチをしているとき、
「違う！　ちがう！　ちが～う！　ちがう～!!!!!!!!!!」（絵文字が無いのが残念；）
　
柔らかさと軽さが、塗った方と、塗らない方と、全然違う！
　
いつもは、全身なので、気づきにくかったのですね。
　
いや～　朝から、いい感動の時間でした。
　
みなさんも、試しに来てください。
冷えが気になる人、
セルライトが気になる人、
堅さが気になる人、　特にオススメです。
　
金粉入りなので、ボディの周りにある、微弱な電磁場の調整にもなります。
　
オーラ磨いて、キレイになりましょう～！
　

昔から「酢」は身体にいいと言われますね。
最近では、「酢」のお店ができたりしてひそかにブームになっていますが、
　
酢なら、何でもいいわけでもありません。
　
先日、どうしても「酢」が必要で、スーパーに行ったとき
買おうと思いましたが
・・・・・・
　
酢が必要なのは山々ですが、ラベルを見ると、やっぱり。。。。
　
水やアルコールが添加され、微妙。。。
健康のために。。。という目的では、ちょっと、いただけません。
　
それでも、何度も、妥協して買おうかな。。。と　うろうろ　うろうろした結果
　
買いませんでした。＾＾；
　
　
酢には、解毒・排泄機能があります。
妊娠中に酸っぱい物が欲しくなるのは、
胎児の生育に伴い、二人分の代謝で老廃物が倍増し、排泄が必要になるから。
　
自然反応・・・・。生体の神秘ですねぇ。。。
　
私も子供の頃から、酸っぱい物がだ～いすきでした。
酢の物は、しっかり汁も飲む人だったのです。
大人になって分かったのですが、私の肝臓は、もともとあまり丈夫ではなく・・・
その「嗜好」もまた、自然反応だったのです。
神秘ですねぇ。。。。
　
それで、私がいろいろ試して、最も変化がわかる「酢」があります。
　
それは、「柿酢」
　
通常の天然酢は、
老廃物を分解して、新しい物質に変化させ、老廃物を完全活用して
血液を浄化する有機酸が豊富。
体内のリサイクル活動ですね。＾＾
　
さらに！　柿酢は、
　
有機酸に加えて、糖質の脂肪転化を抑制する「アミノ酸」が豊富です。
　
肥満は多量の体毒を抱えるとなりやすいのですが、
その過剰な体毒を、身体を膨張させることで薄めようという
これまた、自然反応。。。。
　
人間の生体は、けなげですねぇ。。。。；；；
　
ということは、その体毒を減らせば、膨張も必要なくなる・・・・＾＾
　
以前、これを飲んでいて真っ先に気づくのは、
お酒に強くなるということ。
　
で、お酒好きの妹に薦めたら、「酔わないのじゃ、飲んでももったいし、面白くないから」と
酢を飲まない選択をしました。　笑
　
ちなみに、私は、酔っても、酔わなくても、楽しいので、酢を飲む選択をしました。
　
しばらくご無沙汰しておりましたが、
今日から、再開です。
　
市販の食酢は、アルコールを発酵させた醸造酢なので、
残念ながら、食効は少ないのです。
　
みなさまも、ぜひ、お試しになってください。
肝機能だけでなく、ホルモンや血圧のバランスにもいい感じです。
ビフィズス菌も増えるみたいデス。
もちろん、お料理にも使っていただけます。
　
配送も行っています。　ＴＥＬ０７６－４０７－０８８８まで。
　
「柿酢」（無添加）　　７２０cc　　２，６２５円（税込み）