アーユルヴェーダは、インドの古代治療としてその歴史は5000年とも言われています。 サンスクリット語のアーユス(Ayus)とヴェーダ(Veda)が組み合わさって出来た言葉で、 「生命科学」という意味です。 単になってしまった病気を治すとか、身体の一部分を治療する、あるいは症状を取るという だけでなく、食事や運動など、生活全体にアプローチすることで、健康をベストの状態で 維持増進し、若さを保ち、長寿をはかろうという予防医学です。 そして、ただ、長く生きるということよりも、どう生きるのか?というようなことも 大切にしています。
シロダーラは脳のマッサージと呼ばれ、 温めたオイルを額に垂らし続けることによって 一種の瞑想状態をもたらしてくれます。 特に、垂らし続けるオイルを一定の量と温度に保つことで、より深いリラクゼーションが 得られます。 インドでは不眠症、精神疾患、皮膚疾患、脱毛、麻痺の兆候、脳卒中の後遺症、 過度の精神疲労などの治療としてシロダーラが行われています。 ゆっくりとした静けさの中で時間を忘れ、非常にくつろいだ、まるで宇宙に浮いている ような感覚で癒されて下さい。 料金:6,000円~